
Эми Лу Адамс родилась в 1974 году в итальянской Виченце. Она росла в многодетной семье, где было трое братьев и три сестры. Отец служил в армии США, мать занималась домом. После школы Эми училась в колледже Чаффи в Калифорнии. Свою карьеру она начинала как профессиональная танцовщица и долго не могла получить серьёзных ролей.
Мировое признание пришло к ней уже после тридцати лет. В числе главных проектов актрисы — фильмы «Поймай меня, если сможешь» (2002), «Зачарованная» (2007), «Человек из стали» (2013), «Афера по-американски» (2013) и «Прибытие» (2016). За работу в «Афере по-американски» она получила премии BAFTA (2014) и Золотой глобус (2014), а за фильм «Большие глаза» — ещё один Золотой глобус (2016).